삶

삶추구할 바유전자가 추구하는 바는 유전자 존속인 것 같지만개체가 추구할 바는 생존보다도 행복이라고 본다. 행복이란 무엇인가?우선 '즐거움'을 생각해본다.즐거움/괴로움은 생존과 관련된 것에서 느낀다.¶ 영양 섭취를 안 하면 죽는다. 맛있는 음식을 먹을 때, 적당히 배부름을 느낄 때 즐거움을 느낄 수 있다. 먹고 싶은 특정 먹거리를 먹지 못하거나  배가 고플 때 괴로움을 느낄 수 있다.행복 관해서는 하버드 대에서 한 연구가 있다. 저자 조지 베일런트는 이 성인발달연구가 75년이 된 시점에, 연구 결과 내용을 담은 책 「행복의 조건」을 냈다. 「행복의 조건」 후기 연구 결과 행복에 가장 유의미한 것은 다음 6가지라고 한다.1. 성숙한 방어기제2. 안정적인 결혼 생활(따뜻한 인간관계)3. 금주(알코올 중독은 위..

2021.08.16